Мода и стиль. Красота и здоровье. Дом. Он и ты

Потягивает живот на 12 неделе. Болит живот при беременности как при месячных

Вот и настала семидневка, завершающая первый триместр. Время это было нелегкое, ведь в этот ответственный период происходит формирование всех внутренних систем будущего человечка, и любой сбой может спровоцировать очень серьезные последствия, вплоть до самопроизвольного прерывания. Разберемся, что происходит на сроке 12 недель беременности.

Наступила 12 неделя беременности. Теперь ваш будущий малыш уже не эмбрион, его нужно называть термином плод, а это значит, что вы на пороге следующего этапа – второго триместра.

И он обязательно будет намного легче и приятнее, чем первые недели. Самые сложные дни уже позади, самочувствие мамочки улучшается, да и риск самопроизвольного прерывания становится все меньше. Кроме того, подошло время проведения скрининга, ведь 12 акушерская неделя беременности – это самое подходящее время для исследований.

Как там малыш?

Будущих мам, как правило, больше всего волнует вопрос, что происходит с малышом. Если вы доносили его до 12-ой акушерской недели беременности, то вы можете быть уверены, что организм вашего крохи уже практически сформирован.

Конечно, выглядит плод на 12 неделе еще не слишком похожим на новорожденного, однако, его организм уже начинает активно функционировать. Но, разумеется, внутренние органы еще далеко не совершенны, они будут продолжать развиваться. Итак, как выглядит плод в этот период? За последнюю неделю уж существенно вырос, на 12 неделе беременности размер плода должен быть таким:

  • его вес составляет 12-15 граммов;
  • длина от копчика до темени составляет 6-9 см.

Ручки и ножки плода еще непропорционально короткие, но на них уже есть пальчики. Именно на сроке беременности 12 недель начинают формироваться ноготки и уникальный папиллярный узор на подушечках. На личике начинает расти пушок, из которого впоследствии сформируются бровки и реснички.

В чем особенности развития плода на 12 неделе беременности? Как уже отмечалось, его организм уже «оснащен» всеми органами, они действуют и одновременно продолжают свое развитие. Продолжается рост и созревание костей и мышц, работает нервная система, а железы внутренней секреции вырабатывают гормоны. В кровеносной системе будущего ребенка появляются лейкоциты, то есть, начинает более активно работать иммунная система.

Продолжается и физическое развитие ребенка, малыш активно учится управлять своим телом. Он много и хаотично двигается, «плавает», хватается ручками за пуповину. Ребенок уже умеет гримасничать, отрывать рот, «строить рожицы».

Совет! Несмотря на активность плода, мама пока не ощущает движений своего малыша.

Что чувствует женщина?

На 12-ой неделе беременности самочувствие большинства будущих мам значительно улучшается. Это объясняется тем, что функции жизнеобеспечения малыша теперь будет обеспечивать особый орган – плацента. В некоторых случаях, токсикоз на 12 неделе беременности еще сохраняется, но такой симптом характерен для многоплодной беременности.

Большинство беременных с 12 ой недели беременности начинают понемногу прибавлять в весе, норма еженедельной прибавки – 0,5 кг.

Организм в этот период работает с усиленной нагрузкой. Увеличивается объем крови, и сердцу приходится сокращаться чаще. Растет нагрузка и на почки, ведь они начинают работать за двоих.

Большинство женщин замечают, что живот на 12 неделе беременности начинает постепенно выступать. Некоторые будущие мамы уже вынуждены надевать более свободную одежду, и их «беременный животик» могут заметить окружающие. Но размер живота на этом сроке увеличивается не у всех. Многое зависит от телосложения самой женщины и числа предыдущих беременностей.

Совет! Если у женщины уже есть дети, животик начинает выступать раньше. А у ожидающих первенца в 12 недель беременности животик может быть совсем плоским.

Обследование

На сроке от 11 до 13 недель беременности необходимо пройти первое диагностическое исследование. Чаще всего, проводят скрининг на 12 неделе. Это исследование рекомендовано всем женщинам.

Совет! Конечно, заставлять будущую мать обследоваться против ее воли медики не станут, но отказываться от сдачи диагностических проб и прохождения УЗИ при беременности – это крайне неразумно со стороны самой женщины.

В этот раз необходимо пройти два вида обследований – ультразвуковой и биохимический скрининг.

Ультразвуковое исследование

Разберемся, как проходит УЗИ на 12 неделе беременности, и как проводится расшифровка результатов. Условия, соблюдение которых необходимо:

  • минимальный срок, на котором может проводиться УЗИ скрининг, составляет 11 недель, это исследование, проведенное раньше этого срока, не позволит получить необходимые результаты;
  • максимальный срок, на котором делают УЗИ, чтобы выявить генетические патологии – тринадцать недель и шесть дней;
  • положение, в котором находится плод, должно позволить сделать все необходимые измерения. Если положение неудобное, то врач предложит женщине немного походить или покашлять, чтобы плод переместился.

В двенадцать недель беременности УЗИ проводится для получения следующих измерений:

  • КТР, то есть длина тела от копчика до темени;
  • объем черепной коробки;
  • продольные и поперечные размеры черепа;
  • оценка размера полушарий мозга и их симметричности;
  • толщина воротникового пространства;
  • длина костей конечностей;
  • расположение органов;
  • количество околоплодных вод и ряд других параметров.

Проведение исследования позволяет выявить наиболее грубые аномалии развития, пока срок беременности еще невелик. Одной из целей проведения УЗИ на 12-ой неделе беременности является определение риска развития синдрома Дауна. Основным симптомом наличия этой патологии у плода является увеличение толщины воротникового пространства.

Совет! Толщиной воротникового пространства принято называть расстояние, отделяющее мягкие ткани шеи и кожей. Изменять толщину воротникового пространства имеет смысл именно на указанном выше сроке. Раньше или позже это делать бессмысленно.

После выполнения замеров беременности на сроке 12-13 недель врач сравнивает нормы УЗИ и полученными показателями. Если будут выявлены отклонения, то будущей маме паниковать не стоит, на УЗИ диагноз не ставят. Чтобы убедиться в том, что с малышом все хорошо или выявить наличие отклонений, потребуется провести ряд других обследований.

При проведении УЗИ будущие родители могут увидеть свою крошку, плод на 12 неделе беременности уже выглядит так, что даже не специалист разберется, где у него голова, а где конечности. А вот пол ребенка на этом исследовании определить удается далеко не всегда, поскольку плод еще слишком маленький. Точно определить пол малыша можно во время второго скрининга или хотя бы после 12 недели беременности от зачатия.

Биохимические исследования

После проведения УЗИ нужно будет сдать кровь. Последовательность исследований является обязательной, так как на УЗИ будет точно определен срок беременности, а зная точные сроки, можно правильно расшифровать результаты анализа. При первом скрининге (на 12 неделе беременности) нужно сделать следующие анализы:

  • содержание ХГЧ;
  • концентрация PAPP-A.

Оценка этих двух показателей позволяет выявить степень риска развития аномалий развития у плода.

Возможные осложнения

Разберемся, какие осложнения могут развиться на этом сроке. В идеале, у беременной ничего болеть не должно. Однако несильные тянущие ощущения в животе могут присутствовать. Они вызываются растяжением связок, поддерживающих матку.

Нередко беременные жалуются, что у них болит поясница. Если боли незначительные, то беспокоиться не стоит, они обусловлены смещением центра тяжести из-за растущего живота.

Когда требуется помощь врача?

Резкие, режущие боли в спине могут быть признаком инфекционного заболевания мочевыводящей системы – цистита, пиелонефрита и пр. Или симптомом грыжи позвоночника. В этом случае, нужно срочно обращаться к врачу и проводить лечение.

Беременной стоит насторожиться, если болит живот, причем, боли схваткообразные, либо тянущие, но продолжающиеся несколько часов подряд. Если на фоне таких болей появились кровянистые выделения на 12 неделе беременности, то медицинская помощь требуется незамедлительно.

Не стоит дожидаться, когда начнется кровотечение, так как при наличии таких симптомов может произойти выкидыш. Если же женщина обратится в Скорую помощь сразу, как только появится недомогание, то, в большинстве случаев, беременность удается сохранить.

Однако коричневые выделения на 12 неделе беременности – это не всегда признак самопроизвольного аборта. Если мажущие выделения появляются после осмотра в кресле гинеколога, то, возможно, это признак эрозии шейки матки.

ОРВИ

Немало неприятностей может наделать простуда на 12 неделе беременности, хотя на этом сроке заболевания матери для малыша уже не так опасны, как на первых неделях. Но, тем не менее, не старайтесь перенести простуду на ногах, обязательно обратитесь к врачу.

Итак, двенадцатая неделя – последняя в начальном триместре. К этому времени организм уже сформирован, хотя органы еще находятся в зачаточном состоянии, но уже функционируют. Сама будущая мама начинает чувствовать себя намного лучше, так как токсикоз отступает. Но, тем не менее, беременная женщина должна внимательно следить за самочувствием, чтобы своевременно обратиться за медицинской помощью, если она потребуется.

Болит живот при беременности как при месячных - это жалоба будущих мам является показанием для некоторых профилактических действий. Особенно если помимо болезненных ощущений появляются кровянистые выделения из половых путей. Такое бывает при угрозе выкидыша. Разберемся подробнее, когда стоит обращаться к врачу или даже вызывать скорую помощь, какую экстренную помощь можно оказаться себе самостоятельно.

Причины боли как при месячных во время беременности на ранних сроках иногда могут быть вызваны сильным вздутием кишечника, который сдавливает матку. Реже, причем на любых сроках, к подобным болям приводит миома матки больших размеров.

Вызывать скорую следует, если появились кровянистые выделения из половых путей. При этом, если у вас 1-2 день задержки менструации и появились подобные выделения, нужно быть готовым, что скорая не приедет, так как факт наступления беременности врачами еще не установлен, и вашу симптоматику воспримут как обычные месячные. Если они, конечно, не будут слишком обильными (если не по 1 прокладке в час промокает), или боли не будут нестерпимыми. Но такое редкость на очень ранних сроках беременности. Чаще все заканчивается выкидышем, а женщина и не подозревает, что была беременна, если не сделала тест не беременность.

Если же у вас срок побольше, 2 и более недели задержки менструации, и вы уже были у врача, то есть точно знаете о том, что в положении - вас, вероятно, заберут в стационар, отделение патологии беременности. Кровянистые выделения могут свидетельствовать о частичной отслойке плодного яйца. Это угроза, но еще не выкидыш. Если же кровотечение будет сильным, из цервикального канала покажется плодное яйцо - спасти беременность будет невозможно.

Беременность 12 недель – это конец первого триместра! Ура! Можно вздохнуть спокойно и отбросить все страхи! Ведь выкидыши, чаще всего, происходят лишь до срока«беременность 12 недель». Наконец-то исчезают неуверенность в себе и плаксивость. Да и о токсикозе можно забыть! Беременность 12 недель заставляет женщину переоценить жизненные ценности, задуматься о духовном.

У вашего малыша новых органов больше не появится. Будут расти и развиваться уже имеющиеся. Ребенок на 12 неделе беременности уже шевелится. Он может даже прищуриться и открыть свой ротик! Активно формируется скелет, отрастают ноготки, начинают появляться волосики. Ваш малыш уже кушает! Пищу способна проталкивать через себя тонкая кишка. Она в состоянии впитывать сахарок и глюкозу.

Присроке беременность 12 недель нервная система и мозг малыша продолжают формироваться, а в печени уже вырабатывается желчь. Кроме того, закладываются молочные зубки.
Беременность 12 недель – время, когда можно услышать сердцебиение вашего малютки при помощи специального прибора – допплера.
12 недель беременности на узи позволяют точно определить пол малыша (конечно же, если он этого захочет и примет нужное положение).
Беременность 12 недель увеличивает количество околоплодной жидкости, сейчас её около 50 миллиметров.
Срок беременности 12 недель , а ваш вес вполне мог и не поменяться. Впрочем, вы могли набрать или сбросить пару килограммов.
Матка в 12 недель беременности уже не помещается в тазобедренных костях. Вам будет легко её нащупать над лобковой костью.

В 12 недель беременности вас могут отправить на первое узи . Считается важным сделать его не позже данного срока. Как раз сейчас имеется возможность выявить пороки развития плода, к примеру, синдром Дауна. Помимо этого, именно в12 недель беременности узи разрешает определить возраст малыша с точностью до нескольких дней. И когда вы в 12 недель беременности попадёте на узи , не забудьте договориться о самом первом фото вашего малыша! То-то будет, чем похвастаться перед подругами!

Живот на 12 неделе беременности
постепенно подрастает. На нём может появиться тёмная полоска, проходящая через пупок, она визуально делит ваш пузик на две равные части.

Беременность 12 недель –
время посетить стоматолога, а также сообщить о своём положении на работе.

Постановка
на учёт в женской консультации непременно должна произойти до срока 12 недель беременности . Перед походом к врачу вспомните (а ещё лучше, запишите) данные о своих менструациях (в каком возрасте начались, как регулярно проходили, дату начала последней). Сейчас ваша беременность 12 недель , но вам придётся вспомнить обо всех предыдущих беременностях, абортах, болезнях. Кстати, вам нужно собрать информацию и о здоровье папочки вашего малыша. Мы надеемся, что беременность 12 недел ь – то время, когда вашему гинекологу уже известен ваш рост, вес, давление.

Если продолжается ваша беременность 12 недель, вы уже должны были все необходимые анализы мочи и крови (кроме общих, вас отправят сдавать кровь из вены на ВИЧ, сифилис и гепатит В).
Кроме того, вам, возможно, придётся сдать анализ мочи на хгч при беременности 12 недель. Его могут назначить, если появится угроза выкидыша, дабы верно выбрать курс лечения. Для этого необходимо сдать в лабораторию 50 миллилитров мочи, собранной утром.
Также в первом триместре беременности врач попробует определить размер вашего малютки от копчика до темени. Это позволяет максимально точно узнать срок вашего «интересного положения». Ошибка при использовании к тр в 12 недель беременности может равняться всего лишь нескольким дням.

Во время осмотра врач может заметить у вас выделения на 12 неделе беременности . Если они имеют неприятный запах, зелёного, серого или же жёлтого цвета, это может свидетельствовать об инфекции. В этом случае гинеколог назначит лечение, вероятнее всего, это будут специальные вагинальные свечи.
Если у вас беременность 12 недель , а температура повышается до37 градусов, не волнуйтесь, такая температура в первом триместре считается нормальной. Попросту говоря, таким образом, организм привыкает к беременности.
Если вашу беременность 12 недель сопровождают боли , непременно сообщите об этом врачу во время осмотра. Между прочим, вмедицинской школе Европы это считается нормой (конечно же, если боли не сильные и не имеют схваткообразного характера). Поэтому, если беременность 12 недель , а у вас болит живот , научитесь правильно реагировать на это. Нужно просто привыкнуть и расслабиться. Природа, на самом деле, очень мудра. Ведь она уже начинает тренировать у будущей мамочки навыки расслабления, которые, ой, как пригодятся во время предстоящих родов!

И помните: вы заботитесь о малыше, заботясь о своём собственном здоровье. Поэтому, если вы ещё этого не сделали, купите удобный бюстгальтер, хорошо поддерживающий грудь. Питайтесь разнообразно, кушайте исключительно свежие продукты. И тогда беременность 12 недель принесёт вам только радость!

Беременность является естественным физиологическим состоянием в жизни женщины. Однако не всегда она проходит гладко, без осложнений. Многие беременные в определенный период начинают чувствовать ноющие боли внизу . В некоторой степени их можно объяснить особенностями развития плода. Но совсем не обращать внимания на подобные проблемы нельзя.

В некоторых случаях одновременно с болезненными ощущениями возможны кровяные выделения различной интенсивности. В таких случаях нельзя медлить с врачебной помощью. Подобные признаки указывают на вероятность выкидыша. Если упустить время, возможны серьезные проблемы со женщины.

. Наиболее часто они происходят на ранних сроках беременности.

Медицина развивается стремительными темпами, что дает возможность выходить детей, рожденных преждевременно. Однако на сроке до 12 недель о сохранении плода говорить не приходится.

Основными причинами ранних выкидышей считаются:

  • у женщины. Проблема решается своевременным лечением, при котором назначается лекарства, компенсирующие недостаток гормонов.
  • Нарушения генетики в развитии плода. Возможно влияние наследственности или возникновение некоторой мутации.
  • Некоторые инфекционные болезни у матери во время беременности.
  • Плохая экологическая обстановка.
  • Курение, алкоголь, нездоровый образ жизни.
  • , которые были ранее.
  • Поднимание тяжестей.
  • Падение.
  • Стрессовые ситуации.

Любой из перечисленных пунктов может привести к самопроизвольному . Наличие нескольких факторов, действующих на женский организм одновременно, только усилит общий вред.

На более поздних сроках основными причинами выкидышей считаются хронические болезни женщины, а также проблемы .

Чтобы предотвратить вероятность выкидыша, и иметь возможность выносить здорового ребенка, нужно регулярно посещать гинеколога. Специалист по женскому здоровью всегда поможет обрести счастье материнства. Следует ответственно относиться к важной женской функции воспроизводства потомства, начиная с юных лет. Ведь в конечном итоге человек и живет для того, чтобы продолжить себя в детях.

Мама, я уже могу шевелить ручками и ножками,

у меня уже есть крошечные пальчики...

Вашему чуду уже исполнилось двенадцать неделек! Сейчас появляется даже небольшая возможность узнать пол плода. В этот срок у малыша вся система организма сформировалась, и все что остается - дальнейший рост и усовершенствование. У малыша уже обновляется эпидермис.

Развитие плода

Малыш на этом этапе очень напоминает взрослого человека в миниатюре, вес его составляет примерно 14 г., а в длину малыш вырос от 6 до 9 см. На Пальчиках рук, ног развиваются задатки ногтей, а на подушечках формируется отпечаток пальца.

Головной мозг также как и остальные органы продолжает развиваться, своим строением он похож на мозг взрослого человека. Все органы на этом сроке закончили свое формирование, но им предстоит и дальнейший рост.

Мышечная система хорошо развита, но движения еще импульсивные, происходит укрепление мышечной системы. Кишечник уже не расположен за брюшной полостью, он расположился на своем месте и эпизодически сокращается. Эти сокращения называются перистальтическими, т.е. волнообразными. Собственно они и помогают продвинуть проглатываемую пищу.

Печень начинает производить желчь, после она понадобится при переваривании жиров. Сердечко бьется 110-160 ударов в минуту. Гипофиз, который расположен в нижней части головного мозга, начинает производство гормонов, щитовидная железа продуцирует йод, в крови малыша возникают лейкоциты, работают почки, нервная система, продолжает свое развитие и костная ткань.

Грудь ребенка поднимается и опускается, будто при дыхании, он уже зажмуривается, открывает ротик, шевелит пальчиками. Кожа его стоп обретает чувствительность. Малыш может даже сосать большой пальчик и заглатывать околоплодную жидкость, она потом выходит мочой. К тому же он энергично двигается и свободно переворачивается. Хотя его движения пока лишены координации, это происходит, потому что сигналы пока следуют в спинной мозг, вместо головного.

Объем околоплодных вод составляет 50 мл. За все это время матка расширилась примерно до 10 см., из-за чего она не может поместиться в тазобедренной области, матка начинает свое движение вверх, в брюшную полость. Увеличенный объем циркулирующей крови вызывает учащенный пульс и поднимает артериальное давление.

Женщина на этом сроке

С 12 недели беременности ваш начнет увеличиваться до 500 граммов в неделю. В норме мама может увеличить свой вес за минувшие 12 недель минимум 1,8кг., а максимум до 3,6 кг. Есть возможность и потери веса, когда вас мучил . На этом сроке плацента возлагает на себя главную роль при выработке гормонов, которые нужны для поддержки беременности. До этого момента эту функцию выполняло желтое тело, которое образовалось вместо созревшей яйцеклетки. Сейчас оно начинает чахнуть. По этой причине вы испытали массу неудобств предыдущие 11 недель. На этом сроке сердце мамы бьется чаще, чтобы совладать с повышенным объемом циркулирующей крови.

Тошнота, рвота, а также нервозность, эмоциональная неустойчивость, непостоянство в желаниях и плаксивость станут для вас лишь досадным воспоминанием.

Матка продолжает свое увеличение, однако пока это не влияет на размер живота, по обыкновению к такому сроку беременности живот не успевает округлиться. Но, в отдельных случаях, может и появляться слегка выпирающее пузико. Женщина может ощущать и видеть физические изменения. Увеличивается грудь. Возможны ощущения зуда кожи в области груди.

Возможно, вы уже смогли заметить и ощутили заметное облегчение от того, что стали реже посещать в туалет, чтобы опорожнить мочевой пузырь, в сравнении с начальным этапом беременности. Связано это с тем, что матка поднимается вверх, вследствие чего мочевой пузырь избавляется от давления, после исчезает частая потребность в опорожнении мочевого пузыря. Однако эту проблему могут сменить другие – увеличенное газообразование и частые . Так как уже не мочевым пузырем, а маткой образуется давление на кишечник.

Есть возможность и того, что на 12-ой неделе будущую маму эпизодически будут мучать появления . Причиной этому служит ослабленное состояние желудочно-пищеводной перегородки при воздействии прогестерона, из-за чего желудочный сок движется по пищеводу и вызывает чувство жжения.

На 12 неделе беременности мамочки уже могут всецело заняться пополнением гардероба для беременных. На этом сроке вы не должны пренебрегать хорошим, здоровым сном и отдыхом, забудьте об обуви на высоких, неудобных каблуках, не думайте о плохом, настройтесь на позитивные мысли.

Живот на 12 неделе: боли

В момент беременности не исключение и наличие болей различного вида и месторасположений. Одним из наиболее частых болезненных ощущений, является боль в области живота.

Профессионалы спешат успокоить: при периодических возникновениях таких болей, и когда они таятся по бокам живота, время от времени переходя в поясницу либо паховую область, не бойтесь и не паникуйте, это обычно не опасно. Эти симптомы говорят о воздействии , а вернее – его влиянии на связки, которые поддерживают матку. Эти связки на данный момент размягчены и при росте живота также растягиваются.

А вот начинать тревожиться стоит при возникновении болей, которые возникают внизу живота, форма боли может быть, как и ноющей, так и тянущей, а возможно, схваткообразной. Если такие боли у вас возникли, и если вместе с ними появились размазывающиеся коричневые или кровяные выделения, то нужно обратиться к гинекологу. Ведь все эти признаки говорят об опасности выкидыша, предотвращение которого возможно, своевременно отреагировав и приняв меры предосторожности.

Выделения

Пока организм матери будет полностью подвластен прогестерону, все выделения останутся немного густыми, однородной густоты, с наличием молочного либо светлого оттенка, у выделений нет неприятного запаха. Если произошло цветовое изменение ближе к желтому, салатовому или серо-зеленому цвету, либо появились выделения, имеющие неприятный запах, которые сопровождаются примесью гнойного образования, пенистых или створоженных выделений, указывают на инфекционное вторжение.

В период беременности иммунитет мамы особенно слаб и поэтому различные инфекции генитального характера не являются редкостью.

Во время беременности особенно часто женщины подвержены , так называемым кандидозом. Это инфекционное заболевание. Еще причиной изменений выделений может служить вредное воздействие хламидий, кокков, трихомонад. Частыми спутниками инфекционных заболеваний, кроме подозрительных выделений, являются дискомфорт в области гениталий – зуд, жжение, сила которых увеличивается после опорожнения мочевого пузыря. Если все-таки возникли указанные симптомы, то вам в срочно нужно попасть на прием к врачу за необходимой консультацией, это позволит предотвратить проникновение инфекции к малышу.

Еще одним тревожным признаком, на который нужно обратить внимание и требующее вмешательство врачей - это появление коричневых или кровавых выделений. Кровянистый цвет выделений в сопровождении с болями в области живота говорят о существующем высоком риске прерывания беременности. Однако наличие выделений крови без наличия боли в животе, появление их после посещения гинеколога либо полового акта, то велика вероятность эрозии шейки матки. В обоих случаях проконсультируйтесь со специалистом. Если же кровянистые выделения имеют какую-либо связь с угрозой выкидыша, то, нужно лечь в больницу.

Ультразвуковое исследование

Именно на двенадцатой неделе родители идут на первое свидание со своим малышом. При правильном подходе к беременности женщина становится на учет заранее и ей назначается плановое ультразвуковое исследование именно на этот срок. Для родителей это незабываемое зрелище и радостный момент в их жизни, а для врачей ультразвуковое исследование является более точным способом оценки состояния матки мамы и рост, развитие малыша.

При ультразвуковом исследовании специалист изучает состояние матки, расположение плаценты, назначит предположительную дату родов. вам расскажет о размере, динамике роста плода.

Показатели, полученные при УЗИ, сравниваются со значениями нормы. Все показатели, полученные на первом ультразвуковом исследовании, применяются и в дальнейшем, с целью отслеживания протекания беременности.

На животике может появиться темная линия, идущая от пупка и вниз. Иногда возникают пигментные пятна. Не беспокойтесь. Это нормально и исчезнет вскоре после родов.

  • Не переедайте.

  • Помните о потребности вашего организма и организма малыша в кальции. Ешьте сухофрукты, творог, овощи, орехи делайте зарядку.

  • Не допускайте запоров, для этого вам необходимо пить больше воды и питаться продуктами, обогащенными клетчаткой.

  • Запишитесь и посещайте бассейн.

  • Запишитесь в женской консультации вашего города на курсы для будущих мам.

  • Узнайте о других курсах в вашем городе.
  • А что вы ощущаете на 12 неделе беременности? Как себя чувствуете?

    Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
    Была ли эта статья полезной?
    Да
    Нет
    Спасибо, за Ваш отзыв!
    Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
    Спасибо. Ваше сообщение отправлено
    Нашли в тексте ошибку?
    Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!