Почему мы видим эротические сны.

Начнем с того, что состояние сна характеризуется более или менее полным отсутствием сознания и впечатлений со стороны органов чувств. Известно, что в это время мозговая деятельность понижена из-за утомления больших полушарий. Но не стоит путать сон и сновидение. Сновидение – некие эмоционально окрашенные представления, возникающие во время этого самого сна, которые субъективно воспринимаются нами как реальность. Сновидения включают как реальные, пережитые человеком события, имевшие сильную эмоциональную окраску, так и сны в виде фантазий.

Давно известно, что сон человеку просто жизненно необходим, как для пополнения энергетических запасов организма, так и для восстановления физической формы. Нельзя недооценивать роль сна в нашей жизни, без еды человек продержится и две недели, и три, а вот без сна очень быстро сойдет с ума спустя всего несколько дней.
К сожалению, влияние сновидений на жизнь человека пока мало изучено, несмотря на то, что на дворе 21-й век.

Особое место среди снов занимают сны эротические. С помощью неподкупной статистики было установлено, что примерно 10% всех сновидений, которые человек «видит» в течение всей жизни, имеют сексуальный характер или характер с намеком на интим.
Природа такова, что мужчина во имя продолжения рода обязан чаще думать о сексе. Так происходит и во сне в том числе. По данным социологических опросов и многочисленных исследований женщинам эротические сны снятся около пяти раз в месяц. В качестве партнеров при этом выступают чаще знакомые им люди. Мужчины же чаще занимаются сексом во сне с незнакомками. По мнению врачей-сексологов – это вполне нормальное явление и никакой «сексуальной озабоченности» в этом нет. В конце концов, это личное дело каждого, хотя по результатам опроса журнала «Petra» было установлено, что примерно каждая четвертая женщина в возрасте от 25 до 39 лет реализовала свои эротические сновидения в реальной жизни.

Понятно, что каждый новый случай имеет индивидуальный характер, считается, что женщинам в одинаковой степени снятся как романтические, красивые сны, так и собственно сам половой акт, как таковой. В то время как в мужских преобладает страсть, порой даже граничащая с грубостью. Не секрет, что во сне наше сознание, обремененное функцией цензора, большей частью дремлет. А раз нет ни морали, ни нравственности, ни суеверий, можно делать то, что хочется! Ничего страшного в этом нет. Мало того, в этом – большое спасение для цивилизованного поведения, для того чтобы днем человек чувствовал себя удовлетворенным.

Замечено, что когда люди долго не имеют сексуальных контактов, им начинают сниться эротические сны. И многие наивно полагают, что вот потому, что мне снился сон, я пережил оргазм. В этом и состоит ошибка! Здесь зависимость обратная – человек готов к оргазму, и поэтому ему приснился эротический сон. И это совершенно естественно и имеет такое же право на жизнь, как и оргазм наяву.

Понятно, что не стоит списывать со счетов эротические сны. Да, конечно, мы рождаемся, уже имея какие-то сексуальные предпочтения, наследуя их от родителей. Но во сне происходит частичная коррекция этих самых предпочтений, и кто знает, может, в следующий раз вам приснится ваша будущая любовь. Очевидно одно, что стоит внимательней «смотреть» такие сны. Тем более, что в отличие от обычных сновидений, эротические могут запоминаться надолго.

В следующий раз, проснувшись в хорошем и бодром настроении, задумайтесь, что вам снилось прошедшей ночью. В наш век, когда нам порой так не хватает времени на даже недолгие удовольствия, приходиться довольствоваться малым. Наконец, не забывайте, что во сне мы все еще живем, и никто не лишен права жить так, чтобы наутро было приятно!

Человек часто бывает не в силах понять значение сновидения. Однако именно если приснился эротический сон многие с готовностью трактуют буквально, потому что они воспринимаются людьми как нечто порочное и постыдное. Но стыдиться таких сновидений людей приучил социум, навязывая нормы морали и ограничения. Однако, почему снятся эротические сны вопрос уместный. Да, внутренний стыд вполне уместен, особенно если приснилась какая-то унизительная сцена или какие-то сексуальные действия, абсолютно неприемлемые для человека в реальной жизни.

Но тем важнее разобраться в таких ситуациях, если приснился эротический сон. При этом не нужно списывать их на свою распущенность, поскольку характеризовать они могут весьма серьезные проблемы — в жизни и работе, в психоэмоциональной сфере, в отношениях с партнером.

Сновидения являются человеку в фазе быстрого сна, в которой отмечается повышение полового возбуждения. Следствием этого вполне может стать яркая сексуальная фантазия. Причем часто людям может сниться именно эротика — ощущение возбуждения, желанные, манящие образы, нежные слова и волнующие пикантные ситуации. То есть приснился эротический сон — это не столько половой акт, сколько ощущение сексуального подтекста в ситуации.

Подоплека эротических снов

На самом деле, царство Морфея с сексуальным подтекстом сопровождает любого нормального человека всю его жизнь — от вступления в половозрелый возраст до угасания либидо. Сексуальные отношения являются важнейшей частью жизни человека, они отражают множество черт и характер личности. Поэтому неудивительно, что посредством эротических снов подсознание пытается донести до сознания нечто важное — какую-то проблему, требующую решения. Однако, на то оно и бессознательное, чтобы лишь туманно и символически намекать на эту самую проблему, например, .

Расшифровать «послание» должен попытаться сам человек, обращая внимание на те эмоции и ощущения, которые возникают во время или после сна.

Иногда в сновидениях сексуального плана человек оказывается в такой ситуации, в какой он вряд ли желал бы оказаться наяву. Бывают сны с участием неприятных в реальной жизни людей, начальников, друзей, подруг или даже родственников. Также когда спит человек может оказаться в нехарактерной для себя роли, либо другого пола, либо наблюдать за чьими-то действиями.

Видят подобные сны практически каждый мужчина и только около 70% женщин. Причем женщинам они начинают являться только с возрастом, а мужчинам — с самого полового созревания. И это обусловлено разницей полов: у мужчин сексуальная активность бушует где-то от 18 до 30, а затем идет на спад. А у женщин сексуальность нередко высвобождается только с глубоким возрастом.

Как воспринимать эротический сон

Фрейд утверждал сексуальную подоплеку для всех ситуаций без исключения. То есть любой, даже самый безобидный, следует толковать как отражающий тайные, неосознаваемые или же подавляемые сексуальные желания.

Но если обратиться к здравому смыслу, то если приснился эротический сон можно говорить о чем угодно. Иногда это действительно отражение реально существующей ситуации, но в некоторых случаях может намекать и на другие проблемы.

Вот некоторые устоявшиеся примеры связи сновидения с реальностью:

• — ощущение измены после просыпания — повод задуматься о своих отношениях с существующим партнером. Возможно, так играет чувство вины, испытываемое наяву;
• — ощущение тоски — то есть, проснувшись, человек как бы оказывается вырванным из какой-то эротической идиллии, а реальность кажется ему тусклой и безрадостной. Может оставаться стойкий образ идеализированного любовника, который также вызывает смутное ощущение тоски. Такие эротические сны выдают неудовлетворенность действительностью, подспудное желание человека жить иной, более интересной жизнью, несоответствие реального партнера желаемому идеалу;
• — сон, в котором партнером выступает начальник, может отражать сексуальное влечение к реальному шефу. Впрочем, если в жизни шеф — человек неприятный и не вызывает никакого интереса, то таким образом подсознание возмещает подавляемое наяву желание доминировать над начальником;
• — мастурбировать — такой сон чаще всего означает наличие комплексов у личности, неудовлетворенности собой и сниженной самооценке;
• — сны, в которых мужчина видит себя женщиной и наоборот, могут означать, что человек наяву не приемлет той роли, которую ему навязывают обстоятельства. То есть, по натуре мягкий человек, вынужденный действовать решительно и агрессивно, во сне компенсирует перевоплощением в иной пол те качества, которыми ему хотелось бы обладать;
• — видения о сексуальных экспериментах означают жажду человека изменить свою жизнь, привнести в нее ощущение приключения и новый опыт, желание попробовать что-то новое;
• — совершать во сне сексуальные действия на глазах у многочисленных зрителей — такое сновидение означает нехватку внимания, стремление к признанию и известности, ощущение собственной незначительности для общества, семьи, коллег;
• — сны, в которых в качестве партнера выступает кто-то из родственников, сигнализируют о проблемах в отношениях с этим человеком, . Наяву он может быть тираном, агрессором или просто очень неприятным человеком, поэтому подсознание обозначает наличие проблемы через такие вот ситуации.

Не хватает секса

Абсолютно прозрачным и естественным явлением если приснился эротический сон он будет для подростков пубертатного периода, для молодых мужчин и девушек. А также в периоды «простоя» в сексуальной жизни, когда действительно может не хватать секса. Часто в такие периоды эротический сон может сопровождаться оргазмом, и это тоже вполне естественно.

Ситуация, в которой семейному мужчине может сниться другая женщина, говорит об имеющейся скудости сексуальной жизни, о недостатке получаемого удовольствия. В реальной жизни не хватает новизны и страсти, поэтому мозг «выдумывает» сексуальные приключения, чтобы дать выход накопившемуся возбуждению.

Если какой-то эротический сон повторяется регулярно, то это явный знак имеющейся проблемы. Здесь нужно обратить внимание на собственные ощущения и довериться интуиции — скорее всего, в жизни что-то идет не так, о чем и сигнализирует бессознательное.

Пожалуй, практически всем женщинам хотя бы иногда, но снятся эротические сны. Причём секс в этих снах нередко происходит совсем не с любимым мужем. Близость во сне может случиться с коллегой, другом, какой-нибудь знаменитостью, а то и вовсе с совсем незнакомым мужчиной. Иной раз, просыпаясь, мы даже стыдимся того, что приснилось. Ну, вот как можно было, а хоть бы и во сне, допустить такое, к примеру, со своим начальником или другом? Ведь наяву и в мыслях ничего подобного не было!

В действительности, эротические сны совсем не означают, что мы испытываем сексуальное влечение к какому-то конкретному человеку. Хотя и такое, конечно, тоже бывает. В целом же, эротический сон даёт нам понять, какие именно любовные отношения предпочтительней именно для нас и какие проблемы в реальности у нас существуют. И понимание их позволяет понять и собственный организм, и собственные стремления.

Давайте посмотрим, к чему снятся эротические сны того или иного рода.

Что означает секс во сне?

Если в наших снах партнёром по сексу является тот, кого в реальности в своей постели мы увидеть даже не помышляем, то это повод призадуматься. По всей вероятности, действительность в чём-то нас не устраивает, однако мы почему-то не хотим это принять к сведению. Человеку свойственно прятаться от некоторых проблем, которые, если разобраться, существенно усложняют его жизнь. Эротические сны зачастую выступают, как наглядная демонстрация этих проблем и стремление подсознания освободиться от груза их решения.

Секс во сне может быть каким угодно. Но чаще всего он развивается по пяти, самым распространённым, сценариям. Это:

1. Секс с бывшим партнёром (бывшим другом, бывшим мужем).

Такой сон обычно нас обескураживает - неужели мы всё не забыли бывшего?! Если он случаен и не повторяется регулярно, то не стоит придавать сновидению большого значения. Скорее всего, это просто дала о себе знать наша память о прошлом. И с нынешней жизнью сон никак не связан. Тогда же, когда такой сон часто повторяется, он более значим. Особенно в том случае, если мы часто видим в реальной жизни своего давнишнего возлюбленного. Однако и это совсем не означает, что у нас ещё остались к нему какие-то чувства (если мы не любим его по-прежнему, конечно). Возможно, мы просто не можем простить бывшему мужчине прошлые обиды или остались ещё нерешённые с ним проблемы.

В целом же, секс во сне с партнёрами из прошедшего ассоциируется с теми желаниями, которые были связаны с этими партнёрами. Так, близость в сновидении с бывшим мужем может означать стремление к счастливой семейной жизни. С мужчиной, который нашим мужем не был - мечты о свободе от семейной рутины или освобождении от надоевшей работы. И так далее;

2. Эротические сны с партнёром - знаменитостью.

Все мы обычно хоть немного влюблены в какого-нибудь знаменитого мужчину. Поэтому подобные сны, как правило, являются как бы воплощением наших тайных желаний. Но они могут означать и то, что мы ещё не нашли мужчину своей мечты, и подсознание в снах заменяет его образом знаменитости. Кроме того, такие сновидения иной раз свидетельствуют о наших стремлениях быть индивидуальностью и отличаться от других. Или о желании иметь то, что нам недоступно;

3. Секс во сне с тем, кто нам в жизни неприятен.

Любовные отношения во сне с тем, кто нам, в действительности, неприятен, отнюдь не означают, что втайне мы испытываем влечение к этому человеку. Скорее всего, в нём есть какие-то качества, которыми мы не обладаем, но желали бы их иметь. Вероятно, несмотря на неприязнь, нам всё-таки в чём-то хочется быть похожими на приснившегося сексуального партнёра, даже если он вызывает отвращение. Поэтому стоит подумать, что же в нём есть такое, что мы хотели бы иметь в себе.

Помимо того, подобные сны, если, к примеру, секс в них происходит с противным коллегой, могут свидетельствовать о надоевшей работе, о скуке, о том, что в личной жизни что-то не так;

4. Секс с другой женщиной.

Эротические сны подобного рода у многих женщин вызывают лёгкую панику. Они пугаются того, что такие сновидения свидетельствуют о скрытой лесбийской наклонности. На самом деле, это бывает очень редко. Видимо, просто женщина, с которой мы занимаемся сексом во сне, вызывает у нас зависть либо своими профессиональными достижениями, либо внешностью, коммуникабельностью, умением выходить из сложных положений… И нам хочется в некоторых вопросах быть похожими на неё. Такие сны могут, к тому же, означать, что к своему любимому мужчине мы проявляем мало внимания, нежности, заботы;

5. Секс с незнакомым мужчиной.

Обычно это очень приятные сны, в которых секс доставляет довольно большое удовольствие. Они, как правило, означают, что у нас богатое воображение и мы склонны к поиску приключений. Нередко сны такого рода видят уставшие от рутины быта женщины. Скорее всего, им хочется ошеломляющей новизны, но изменить что-то пока не представляется возможным. Психологи склонны считать, что эти женщины обладают неплохим чувством юмора.

Если во сне секс с незнакомцем происходит на глазах у других людей, он означает внутреннюю тревогу и беспокойство. Они могут быть обусловлены ссорой с любимым мужчиной в реальной жизни или же какими-то страхами, в том числе и страхом перед интимной близостью.

6. Эротические сны, в которых женщина находится в теле мужчины.

Обычно подобные сновидения видят те, кому хочется ощутить, что же чувствует во время секса мужчина. Ведь представители сильного пола от интима получают совсем другие впечатления. И многим из нас весьма любопытно узнать, что же это такое в действительности.

Область наших сновидений, в целом, является пока загадочной. Ясно одно - сны зачастую демонстрируют или компенсируют то, чего мы не имеем в реальной жизни. Эротические сны - не исключение. Конечно, если их видят одинокие, давно не вступавшие в интимные отношения женщины, сновидения, вероятнее всего, говорят о сексуальной неудовлетворённости. А в случае, когда подобные сновидения регулярно случаются у семейных или имеющих постоянных партнёров представительниц слабого пола, стоит задуматься - почему? Причинами их нередко являются какие-то проблемы в реальной жизни. При этом, так или иначе, секс во сне - это своего рода подарок. Так давайте же будем наслаждаться этим безопасным интимом и не комплексовать из-за того, что в сновидениях мы позволили себе лишнее!

Наши сновидения очень часто отображают какие-то определённые жизненные сферы, в которых есть напряжение или нерешённая проблема. И если Вас в последнее время часто начали посещать, например, эротические сны, то это повод задуматься над тем, как обстоят у Вас дела в любовной и сексуальной сфере. А заодно — подумать и над тем, какие знаки будущего несут в себе такие сновидения.

Игры разума

Эротический сон или измена?

Около 10% всех наших снов – эротические. И это вовсе не значит, что во сне должен присутствовать явный половой акт. Может сниться, что вы летаете или ныряете. Можно видеть и вовсе бытовой сон о мытье посуды. Эротическими принято считать сны, вызывающие сексуальное возбуждение независимо от сюжета.

Но в чем же причина возникновения интимных сновидений? И почему кто-то во сне занимается сексом с бывшим учителем, а кто-то до блеска натирает свежевымытые чашки?

Виды эротических снов
Женщины чаще всего видят эротические сны в те периоды, когда им не хватает мужчины в реальной жизни. Это происходит не только от одиночества, но и тогда, когда партнер перестает устраивать. Таким образом, мозг подает сигналы о неблагополучии в сексуальной жизни. Всплывают на поверхность все нереализованные фантазии и детские запреты. Кстати, именно по этому признаку сексологи делят сновидения на три основных группы.

К первой группе относятся сны, когда вам снится конкретный половой акт, во всех подробностях. Тело подсказывает вам, что именно было бы ему приятно. Мозг может внести свои корректировки, предложив в качестве ночного партнера какую-нибудь известную личность или киногероя из любимого фильма. Певице Рианне (да-да, эротические сны со знаменитостями могут сниться даже самим знаменитостям) однажды приснилась Lady GaGa, о чем она тут же сообщила последней. «Прошлой ночью... ТЫ была в моих эротических снах», - написала Рианна на страничке Lady GaGa в соцсети.

Во вторую группу попадают сны с совершенно бытовыми сюжетами, которые почему-то вызывают сексуальное возбуждение. Это могут быть полеты и погружения в воду, разговоры с незнакомцами, собственно, сюжеты могут быть любыми. Такие сны говорят о том, что человек в жизни пытается подавлять свои сексуальные желания. Также часто зашифрованные эротические сюжеты снятся тем, кто с детства считает секс чем-то стыдным, тем, кто стесняется своего тела и не может до конца раскрепоститься в постели. Сны из второй группы могут сниться и тем, кому на данном этапе жизни не хватает нежности и ласки.

Третья группа снов объединяет различные аномалии, то есть сны, в которых задействованы партнеры своего пола, животные и предметы. Вам может сниться, что вы мужчина, или что в мужчину превратилась ваша лучшая подруга, и вы вдохновенно любите друг друга. Для мужчин подобные сны чаще всего обозначают сексуальную гиперактивность. А вот женщинам сны с подругами обычно снятся при нехватке нежности со стороны партнера. В любом случае, аномальные сны, как бы странно это не звучало, совершенно нормальное явление.

Расшифровка основных сюжетов
С 25 и до 40 лет женщины испытывают наибольшую сексуальную активность, так что в этот период жизни эротические сны могут сниться чаще. Основные сюжеты сновидений похожи как у мужчин, так и у женщин, хотя женщины, если верить статистике, более лиричны. Половой акт снится представительницам слабого пола в 26% случаев, такое же количество опрошенных удовлетворяется во сне эротическими ласками, а 21% испытывает возбуждение от поцелуев. По сюжетам эротических снов можно легко вычислить, чего именно недостает вам в жизни.

Подростковые фантазии девочек нередко начинаются с эротических снов о сексе с отцом, его другом или другим взрослым мужчиной. Что вполне логично, ведь половое созревание у девочек проходит раньше, так что сверстники поначалу не воспринимаются как сексуальный объект. Если и приснится кто, то недосягаемый мальчик из старших классов. Если по мере взросления, сюжет с инцестом продолжает повторяться, а уж тем более, когда он сниться во взрослом возрасте, стоит задуматься об отношениях с отцом в реальности. Вам либо не хватает его внимания, либо он слишком вас подавляет, либо вы так и не встретили достойного партнера в жизни, который бы вытеснил образ первого любимого человека. Суть сна зависит от его эмоциональной окрашенности и деталей в развитии сюжета.

О заниженной самооценке свидетельствуют сюжеты, в которых вы удовлетворяете себя самостоятельно. Для женщин это менее характерно (около 6% мужчин могут даже заниматься мастурбацией во сне, в то время, как женщины никогда этого не делают). Скрытые комплексы проявляются в снах без участия реальных мужчин; например, секс в кромешной темноте, когда партнера не видно или сексуальное возбуждение, которое приходит к вам во время сна о катании на качелях.

Нехватка тепла и нежности повлечет за собой «смену пола» или лесбийские грезы. Вам может присниться, что вы мужчина, занимающийся любовью с женщиной. При этом вы будете вести себя так, как хотели бы, чтобы в жизни вел себя ваш реальный партнер. Или же вы будете во сне нежно заниматься сексом с другой женщиной. В случае, если данные сюжеты будут довольно брутальны в своем исполнении, можно предположить, что дело в вашем стремлении к инициативности в интимной жизни. Проснувшись, подумайте, что заставляет вас себя сдерживать и чего вы ждете от сексуальных отношений. Вероятно, пришло время экстремально разнообразить сексуальную жизнь, прикупить откровенное белье и поиграть с любимым в ролевые игры.

Чувство незащищенности и желание почувствовать себя сильнее может проявиться через сюжет о сексе с начальником или с любым другим человеком, которого вы подсознательно считаете стоящим выше себя на социальной лестнице. Таким образом, психика для начала уравнивает ваши права, а затем позволяет вам проявить активность и избавиться от гнетущего чувства подчиненности, стать сильнее, независимее и увереннее в себе.

Скука и неудовлетворенность сексуальной жизнью проявляются в ночном воплощении нереализованных фантазий. То есть, если в подростковом возрасте вы мечтали об учителе математики, он вполне может явиться к вам в эротическом сне. О нехватке впечатлений в реальности также свидетельствует появление в ночных грезах мускулистых незнакомцев и известных актеров. Такие сны чаще всего посещают сорокалетних барышень. Сексологи считают сорокалетие возрастом наибольшей сексуальной неудовлетворенности, так что не удивительно, что около 35% эротических снов в этот период жизни заканчиваются оргазмом.

На что обратить внимание
Положение тела во сне крайне важно. В 40% случаев неправильная поза приводит к сексуальным расстройствам. Наиболее внимательными должны быть те, кто любит спать на животе. Изголовье при такой позиции должно быть низким. Чтобы не навредить здоровью, используйте небольшую плоскую подушечку, либо спите совсем без подушки. Кроме неудобной позы эротические кошмары могут быть вызваны внутренним беспокойством и неудовлетворенностью. Скажем, если вы видите себя без одежды в людном месте и наряду с возбуждением испытываете стыд, стоит поработать над самооценкой. Также это свидетельствует о том, что для вас крайне важно быть одобренным партнером, но при этом вы сомневаетесь в его защите и поддержке, боитесь, что он оставит вас в самый ответственный момент.

Если вам приснилось, что в момент полового акта вас застукали друзья или родственники, значит, в реальной жизни вас занимает вопрос, насколько ваши близкие одобряют ваш выбор. Постоянный поиск места для занятий любовью во сне говорит о том, что вас не устраивает партнер либо суть построения ваших отношений. Очевидно, что надо что-то менять. Либо партнера, либо обстоятельства (переходить от случайного секса к стабильным отношениям, или решительно расставлять все точки над «і»). Чтобы избавиться от повторяющихся снов, необходимо внести в жизнь новые эмоции и впечатления, честно ответить себе на вопрос, что причиняет вам дискомфорт в реальности и поработать над этим. Для тех, кто слишком погряз в ежедневной суете, и даже в сновидениях занимается сексом по дороге на работу, самое время отдохнуть. И тогда эротические сны будут вас приятно радовать, помогая сбросить накопившееся напряжение, а не служить источником дополнительного стресса.